Classes
Classes
YOGA
BARRE
RHYTHM & BURN
PILATES
V2MAX
YOGA
BARRE
RHYTHM & BURN
PILATES
V2MAX
Schedule
Special Deal
โปรโมชั่นสำหรับลูกค้าใหม่
ราคาพิเศษ 1,999 บาท
ลงทะเบียนรับสิทธิทดลอง
Teacher
Schedule
Special Deal
โปรโมชั่นสำหรับลูกค้าใหม่
ราคาพิเศษ 1,999 บาท
ลงทะเบียนรับสิทธิทดลอง
Teacher
Inspire
V2Max Inspire by K. Pum
My energetic and happy time here at Yoga & Me
Yoga Inspire by K. Pornphen
จุดเริ่มต้นเพราะเราอยากออกกำลังกาย เพราะอายุของเราด้วยค่ะ
Pilates Inspire by K. Buapetch
เมื่อแกนกลางแข็งเเรง อะไรๆมันก็ง่ายขึ้นค่ะ
Barre Inspire by K. Jiranun
ตั้งใจออกกำลังกายควบคู่กับการคุมอาหาร ลดน้ำหนักได้ถึง 7 กก.เลยค่ะ ...
Inspire
V2Max Inspire by K. Pum
My energetic and happy time here at Yoga & Me
News & Blog
โยคะช่วยคลายอาการตาล้าจากการจ้องจอ
โยคะช่วยคลายอาการตาล้าจากการจ้องจอนาน: วิธีธรรมชาติในการดูแลสายตา...
โยคะคลายเครียด: เครียดแค่ไหนก็เอาอยู่!
โยคะคลายเครียด: วิธีแก้เครียดแบบไม่ต้องมีพื้นฐาน เคยรู้สึกเหนื่อยล้าแบบที่ไม่ได้มาจากร่างกาย...
โยคะรักษาซึมเศร้าได้จริง? เผยผลวิจัยล่าสุดที่คุณต้องรู้
โยคะรักษาซึมเศร้าได้จริง? เผยผลวิจัยล่าสุดที่คุณต้องรู้...
โยคะก่อนนอน: เคล็ดลับหลับสบายใน 10 นาที
โยคะก่อนนอน: เคล็ดลับหลับสบายใน 10 นาที แก้นอนไม่หลับได้จริง เคยรู้สึกหัวถึงหมอนแล้ว...
