“ครูเอก-พงศ์พิพัฒน์ เกียรติประพิณ” โกอินเตอร์!

Home > “ครูเอก-พงศ์พิพัฒน์ เกียรติประพิณ” โกอินเตอร์!

“ครูเอก-พงศ์พิพัฒน์ เกียรติประพิณ” โกอินเตอร์!
ครูโยคะเพียงหนึ่งเดียว แห่งสโมสรฟุตบอลเชฟฟีลด์ เวนส์เดย์

“คนเรามันไม่ได้เก่งที่สุด แต่มันต้องทำให้เต็มที่ที่สุด” คติประจำตัวของกูรูโยคะเมืองไทย “ครูเอก-พงศ์พิพัฒน์ เกียรติประพิณ” ผู้ร่วมก่อตั้งสตูดิโอ โยคะ แอนด์ มี ที่ทุ่มเทให้กับทุกคลาสการฝึกสอนและพัฒนาความรู้เรื่องศาสตร์โยคะอย่างไม่หยุดนิ่งมาตลอด 13 ปี จนมีลูกศิษย์มากมายต่างชื่นชมและเป็นที่กล่าวขานในแวดวงสังคมถึงศักยภาพการสอนของครูเอกอย่างกว้างขวาง ในที่สุดวันนี้ครูเอกได้มีโอกาสนำความรู้เรื่องศาสตร์โยคะไปสู่วงการฟุตบอลระดับโลก ในฐานะ “ครูโยคะไทย” ผู้ทำหน้าที่ฝึกสอนให้กับสโมสรฟุตบอลเชฟฟีลด์ เวนส์เดย์
แรกเริ่มของภารกิจการสอนโยคะให้กับสโมสรฟุตบอลเชฟฟีลด์ เวนส์เดย์ ครูเอก ได้สอนโยคะไพรเวทให้กับ คุณเดชพล จันศิริ และคุณทิพย์รัตน์ จันศิริ มาก่อนประมาณ 1-2 ปี โดยคุณเดชพลเป็นเจ้าของ “ทีมนกเค้าแมว” เชฟฟีลด์ เวนส์เดย์ ซึ่งเป็นสโมสรฟุตบอลที่เก่าแก่ที่สุดสโมสรหนึ่งของโลก และมีอายุมากที่สุดลำดับ 3 ในระบบฟุตบอลลีกของอังกฤษ ทำให้หลังจากสัมผัสการฝึกสอนกับครูเอกมานาน คุณเดชพลเห็นว่าโยคะมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายช่วยให้คลายกล้ามเนื้อ ช่วยให้หายจากอาการปวดเมื่อยคอ บ่า ไหล่ หลังได้จริงและยังได้ฝึกสมาธิอีกด้วย จึงผุดแนวคิดที่จะนำประโยชน์ของศาสตร์โยคะไปใช้พัฒนาศักยภาพแก่ทีมฟุตบอลให้พร้อมลงแข่งทุกสนาม และได้ปรึกษาทาบทามครูเอกให้มาเป็นครูโยคะผู้ฝึกสอนแก่ทีมตั้งแต่ปีที่แล้ว แต่ยังไม่ได้เริ่มเนื่องจากเป็นช่วงจบซีซั่นการแข่งขันพอดี จนกระทั่งล่าสุดเมื่อปลายเดือนกรกฎาคมในปีนี้ ครูเอกได้เริ่มภารกิจโกอินเตอร์ บินไกลสู่ประเทศอังกฤษเพื่อสอนโยคะให้กับสโมสรฟุตบอลเชฟฟีลด์ เวนส์เดย์ ซึ่งเป็นช่วงก่อนเริ่มซีซั่นการแข่งขันใหม่พอดี
ครูเอก ยอมรับว่าการสอนโยคะให้กับสโมสรฟุตบอลเชฟฟีลด์ เวนส์เดย์ นับเป็นความท้าทายสูงสุดในชีวิตรองมาจากการก่อตั้งสตูดิโอโยคะ แอนด์ มี เพราะไม่ใช่แค่ไปทำหน้าที่สอนเท่านั้น แต่เป็นการวางรากฐานให้การฝึกโยคะกลายเป็นส่วนหนึ่งของตารางการฝึกซ้อมสำหรับนักกีฬา จึงจำเป็นต้องเตรียมตัวศึกษาเรื่องกีฬาฟุตบอลอย่างรอบด้าน เพื่ออธิบายให้กับนักฟุตบอลและทีมงานสโมสรอีก 4 ท่าน ประกอบด้วย 1. คุณหมอประจำสโมสร 2. นักกายภาพบำบัด 3.โค้ช และ 4. ผู้ช่วยโค้ช ให้เข้าใจถึงประโยชน์ของการฝึกโยคะที่จะเข้ามามีบทบาทช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของทีมอย่างเป็นเหตุและผลในเชิงการแพทย์ เช่น ลักษณะการทำงานของกล้ามเนื้อนักฟุตบอลขณะฝึกซ้อมหรือลงสนาม กล้ามเนื้อส่วนไหนทำงานหนักมีอาการตึงอักเสบทำให้เกิดอาการบาดเจ็บ ซึ่งมีผลต่อการแข่งขันทำให้ร่างกายไม่กระฉับกระเฉง การเคลื่อนไหวร่างกายและขยับก้าวเดิน การวิ่ง การเตะทำได้ไม่เต็มที่ ฝึกควบคุมลมหายใจให้ไม่เหนื่อยหอบง่าย รวมถึงฝึกสมาธิมีสติกับการแข่งขัน แม้จะอยู่ในแมชที่เต็มไปด้วยเสียงรอบข้างจากผู้ชมข้างสนามมากมายหรือสิ่งกวนใจอื่นๆ เป็นต้น ซึ่งทั้งหมดเป็นการทำให้ทางสโมสรเห็นภาพ พร้อมเปิดใจยอมรับให้ศาสตร์โยคะคู่ควรแก่การเป็นส่วนหนึ่งของการฝึกซ้อมแก่นักกีฬาทุกคน โดยมีครูเอกเป็นผู้ฝึกสอนแก่พวกเขา
“หลังจากจบคลาสเราก็จะพยายามอธิบายให้เขาเข้าใจว่าประโยชน์ของโยคะจะช่วยอะไรต่อร่างกายพวกเขา และบอกเขาหากใครมีอาการปวดเมื่อย เจ็บปวดกล้ามเนื้ออยากให้เราสอนส่วนตัว หรือแบบกลุ่มก็ทำได้ ซึ่งวันต่อมามีกัปตันทีมซึ่งมีปัญหากล้ามเนื้อด้านหลังขามาขอให้เราสอนส่วนตัว นับว่าเป็นสัญญาณที่ดี รู้สึกได้ว่าโยคะสามารถตอบโจทย์พวกเขาได้ และกัปตันเองก็เคยฝึกโยคะมาก่อน และเขาก็นำความรู้ที่ได้ไปบอกต่อกับลูกทีมของเขาด้วย” ครูเอกกล่าว
อีกหน้าที่หนึ่งของครูเอก คือ การตระเวนหาครูโยคะ เพื่อมาสอนให้กับทีมฟุตบอลเชฟฟีลด์ เวนส์เดย์ ในระหว่างที่ตนเองต้องเดินทางกลับมาสอนให้กับลูกศิษย์ในประเทศไทย ทำให้เวลาว่างจากการสอน ครูเอกจะเข้าคลาสสตูดิโอโยคะต่างๆ ในเมืองเชฟฟีลด์ เพื่อคัดเลือกครูโยคะที่ตนเองมั่นใจในศักยภาพการสอน เพื่อให้นักกีฬามีพัฒนาการที่ดีอย่างต่อเนื่อง โดยครูเอกแพลนว่าทุก 2-3 เดือน จะกลับมาดูพัฒนาการของนักกีฬา ประเมินการสอนของครู และลงมือสอนให้กับนักกีฬาด้วยตนเอง ประมาณ 2 สัปดาห์ หรือ 1 เดือน…  รู้อย่างนี้แฟนคลับครูเอกชาวไทยไม่ต้องห่วง ถึงครูเอกจะมีภารกิจโกอินเตอร์บินไกลไปสอนโยคะให้สโมสรเชฟฟีลด์ เวนส์เดย์ ก็ยังกลับมาเจอหน้ากันในคลาสเรียนกับครูเอกได้ที่สตูดิโอ โยคะ แอนด์ มี (Yoga & Me) ทุกสาขาเหมือนเดิม

สำหรับลูกค้าใหม่ สนใจทดลองฝึกโยคะฟรี  ติดต่อ

– The Walk เกษตร-นวมินทร์ 02-0019577-8
– The Walk ราชพฤกษ์ 02-4898978-9
– Aree (IBM Building) 096-7078118
– Bon Marche 02-5911015
– Zpell 094-9940201